Die Paarbeziehung, die Familie sowie deren Struktur, Funktion und Beziehungsdynamik bilden das zentrale System für den Menschen. Die wichtigsten Aspekte seiner Identität, Werte, Zielvorstellungen und soziale Anpassungsfähigkeit oder -unfähigkeit sind eng mit seinen Erfahrungen innerhalb der Familie verknüpft.

Wenn Du lernst, Ihre Perspektive auf Dich selbst, Deinen Partner und Deine Familienmitglieder zu verändern, wird dies auch Auswirkungen auf Dein körperliches Wohlbefinden haben und Du wirst Dich automatisch besser fühlen. Durch das „Neuprogrammieren“ Deines Gehirns kannst Du alte, belastende Verhaltensmuster und Denkmuster hinter Dich lassen.

Die automatischen Gedanken, die oft mit Gefühlen wie Angst, Ärger, Wut, Traurigkeit, Verzweiflung und emotionalem Schmerz verbunden sind, werden nicht länger reflexhaft bestimmt.